كيف تنعش روتينك ؟

كيف تنعش روتينك ؟

اهلا فيكم اصدقائي

متابعة القراءة “كيف تنعش روتينك ؟”

وأنت في طريقك للبحث عن حياة لاتنسى أن تعيش – محمود درويش

وأنت في طريقك للبحث عن حياة لاتنسى أن تعيش – محمود درويش

2017 رحلة وانتهت .. عام مليء بالاشياء الجيدة والسيئة ايضا .. اكتب لكم وانا في وسط معمعة الاختبارات النهائية تمنيت ان اكتب قبل ذلك بأيام لكن الاختبارات لم تدعني .. كذلك تمنيت ان اخطط لعامي لكن الاهم فالمهم يا مها ..

قبل نهاية هذه السنة ب 10 ايام يوم ميلادي السعيد الذي كان قبل مناقشة (مشروع التخرج1) بيوم واحد فقط لم يكن هنالك متسع من الوقت لكي اعيشه كما احب , هل يوجد اسعد من ذلك :)! .. فقط احببت ان اقول ذلك .

من نافذة صغيرة اكتب ولا اعرف حتى كيف ابدا !

 

المهم ,

رحل عام استفدت الكثير من خلاله . عام كان مليء بالاشياء الجميلة .. اشياء كثير كنت اتمنى تحقيقها وحققتها ولا زلت اطمح بالمزيد والتطوير مو بس عند النقطة الي وصلتها .. كمان فيه كثير اشياء خططت لها ولا انجزتها ,, لأن كثرة الاهداف تضيق الوقت وما يصير فيه مجال ان الواحد يعيش حياته .. لذلك قررت ان اعيش الحياة .. اجلت الكثير منها لعام قادم .. كي لا افسد استمتاعي بانجازاتي .. حلو الشخص ينجز اشياء لو بسيطة ويحتفل فيها ويعيشها ويتابع السلسلة بنفس الطريقة بدل من ان يكون شغله الشاغل فقط الانجاز ويصبح الامر كأنه واجب الزامي .. صحيح كلنا نحب نحقق اهدافنا لكن لازم يكون فيه متنفس للحياة .. بداية 2017 كان كل تركيزي على اهدافي وماشيه عليها بالضبط رغم كل شيء كنت اجبر نفسي عشان اكون منظبطه مهما زادت علي المهام في وقتها .. ولكم ان تتخيلوا عاد كمية المهام الي تضغط النفس لما تتجمع .. بعد هذا الضغط الرهيب توقفت لفترة عن العمل على اي هدف ( الموضوع متعب ) بعدها قرأت هذي العبارة لمحمود درويش ” وأنت في طريقك للبحث عن حياة لاتنسى أن تعيش “. وصدقا اخذني التأمل فيها لكل فعل وردة فعل صدر مني ..انا جالسة انهك نفسي بدون ان استمتع باللحظة! صار شغلي الشاغل احقق اكبر قدر من الاهداف .. وهدف ورا هدف وتخطيط ورا تخطيط وحتى التفكير فيها ما سلمت منه .. كل هذا الضغط قادني في النهاية للتوقف ( كل هذا تقريبا خلال شهرين او اقل والنفس طار ! ) المهم منها بديت ارجع للأهداف الي كنت مخططتها كنسلت الكثير منها والي حسيته انه مو ضروري يتحقق الان .. و ثبتت الاهم منها , اعطيت نفسي مساحة كبيرة من الفراغ ( او زي ما اشوف 352214) والحمدلله هذي مساحة الكبيرة اعطتني فرصة لاغتنام فرصة ..الي حابه اوصله انه مهما كانت اهدافكم كثيرة اعطوا انفسكم مساحة للحياة , مساحة للعيش .. اعطوا انفسكم مساحة للفرص الي ممكن تجيكم .

عام 2017 مليئ بالانجازات الي سعدت جدا فيها وممتنه لها , ومن الانجازات الي انا جدا فخورة فيها :

  • ملاذ :  السنة هذي كانت قوية جدا .. كحضور ومشاركة .. رغم كل الضروف الي في لحظات قلت خلاص بوقف الفريق! وكانت ضغطت زر بيني وبين انهاءه .. لكن الحمدلله ربي يسرها ; في هالسنة حصلت ملاذ على عدة تكريمات والي اشوف ان من اجملها واهمها تكريم من مدير تعليم الخرج , و تكريم من مركز جذا (جمعية ذوي الإعاقة الخيرية بالخرج ). وان شاء الله القادم اجمل بإذن الله .
  • أفق : تطورت فيها ولقيت لي مجال كبير في تصميم فلاتر السناب والحمدلله عندي الان مجموعة زبائن ثابتين  ( loyal customers ) .
  •  الحمدلله طورت لغتي الانجليزية بشكل كبير وسعيدة بهذا التطور وان شاء الله راح اكمل لحتى اوصل للمستوى الي ابغاه , بديت اتعلم لغة فرنسية تشتت شوي بس راح ارجع اكمل .
  • اكتسبت مهاراة ما كنت مخططه لها صراحة لكنها جات وسعيدة فيها .
  • رفعت معدلي الجامعي والسنة هذي ان شاء الله خريجة ( باقي لي سمستر 352221 )
  • مشروع كتاب على ان مترددة كثير فيه لحتى الان بالرغم من ان الفكرة كانت موجودة من 2012-2013 .. لكن بدأت في اولى خطواته kawaii-079 .
  • اصبحت رئيسة المجلس الطلابي على مستوى الكلية , ونائبة المجلس الاستشاري على مستوى الجامعة .
  • تفكيك مكتبي السابق واعادة تصميم هيكله الخارجي kawaii-080

هذي اهم الانجازات الي تحضرني الان .. ومن ابرز الاشياء الي تعلمتها ان الاستسلام سهل لكن فعله صعب فلا تسويه 352205 , عام 2018 بدأ وان شاء الله انجز فيه كثير اشياء مع عيشي لـ الحياة 1344297813361

 

 

 

 

*
مدونة نماء شام .. مدونة جميلة ومفيدة للتخطيط والتنظيم .. انضموا معنا في عائلة خفيف لطيف kawaii-129

كيكة الحليب | Milk Cake

كيكة الحليب | Milk Cake

IMAG0707.jpg

الكيكه اللذيذه الي طحت فيها الفترة هذي .. جربوها وماراح تندموا 16

المقادير :

كوب حليب
كوب سكر
كوب زيت
نص كوب ماء
بيضتين
رشة فانيلا
كوب طحين
م ك بيكنج بودر

الطبقة الي فوق :

قشطة
6 حبات جبن مثلثات
ظرف كريمه
ربع كوب حليب

 

الطريقة : اول شي نحمس الحليب على النار ثم نحطه في الخلاط مع الماء والزيت والسكر والبيض والفانيلا ونخلطهم .. بعدها نضيفه للطحين والبيكنج بودر في زبديه ونخلطهم مع بعض بملعقة ..

وبالنهاية نصبها في صينية تيفال مدهونه بالزيت وع الفرن 30-4- دقيقة والحرارة 240 .

الطبقة الي فوق: نخلط القشطة والجبن والكريمه والحليب بالخلاط ثم نصبها ع الكيك بعد ما يخلص .. ثم نحطها بالثلاجة

وبالعافية 1782035821

 

____________________________________________

Cake Ingredients :
2 eggs
Vanilla
Cup of Milk Roasted
Oil Cup
Sugar Cup
Half cup of water
Cup flour
Spooning Baking Powder
Mix the eggs, vanilla, oil, sugar, Milk Roasted, water and salt in the blender, then put them on flour and baking powder and mix them all, then put them in the mold cake and put it in the oven.
top layer
1 cream
1 caramel cream envelope
8 pieces of triangular cheese
One quarter cup liquid milk
Mix them all in a blender and then placed over the cake
With wellnessdiw03

لا تنظر لما لديك!

لا تنظر لما لديك!

 

في احد الايام كنت اتحدث مع إحدى الزميلات عن اللغة الإنجليزية وطرق تطويرها وخشيتها هي ايضا من التحدث بها مع اعضاء هيئة التدريس وحتى من  إبداء رأيها داخل المحاضرات وتوضيح النقاط التي لم تفهمها .. فقلت لها لا بأس كلنا نخطئ ليست بالقضية الكبيرة هنا  .. قالت لي أعلم لكني اخاف من الخطأ نفسه ولم استطع ان اتجاوز هذا الأمر .. فأخبرتها مشجعة لها عن عثراتي في اللغة والتي اشعر بها لكني لم ادعها توقفني واني لازلت احاول تخطيها فقالت لي شبه صارخة و مستغربة عثرات ! انك لا ترين نفسك عندما تتحدثين .. فاستوقفتها قائلة لها اذا انتي ترين الان ناتج محاولات لم تتوقف ولن تتوقف حتى تصبح افضل .

.

.

.

تذكرت حديثنا هذا وجال بخاطري سؤال , ماذا لو لو كنت ارى نفسي انني اصبحت حقا افضل ولا حاجة للمحاولات ؟

لا استطيع حتى تخيل ذلك !!

 

 

وهنا سؤال اطرحه عليك , هل توقفت عن امر ما لأنك رأيت نفسك افضل به ؟!
( فكر بذلك جيدا )

 

تحميل برنامجSony Vegas Pro 11

تحميل برنامجSony Vegas Pro 11

مرحبا جميعا ..

هذي روابط تحميل مباشر لبرنامج سوني فيغاس برو نسخة 11 .. عشان دورة مونتاج الفيديوهات

Sony Vegas Pro 11 – 32 Bit
الكراك و التعريب

Sony Vegas Pro 11 – 64 Bit
الكراك والتعريب

وهنا شرح فيديو كيفية تثبيت وتنصيب البرنامج على جهاز الكمبيوتر + تعريبه ( النسخة الي عندي والي راح اشرح عليها غير معربة )

 

 

والي حاب يشاركنا الدورة حياه الله ,
snapchat : I_Malfares

 

 

سوفليه الاوريو

سوفليه الاوريو

أسهل وأسرع طريقة لعمل السوفليه وبنفس الوقت لذييييييييييييييذة اتعب وانا اقول لذيذة طبعا الكمية تكفي 4 اشخاص وللزياده تضاعف المقادير .

نحتاج :

  • 12 حبة اوريو ( 3 باكت )

  • 1 ظرف دريم ويب

  • علبة قشطة

  • ربع كوب حليب

أول شي نحط الاوريو بالخلاط لوحده .. ثم نضيف باقي المقادير معه بالتخليط الثاني .. و بالكاسات ع الفرن من فوق 5-10 دقايق على حسب متى تتماسك الطبقة الي فوق .. وبعدها نطلعها برا شوي لحتى تبرد .. و بالعافية

* نقدر نزينه ب فراولة ورشة سكر مطحون

كوكيز النوتيلا

كوكيز النوتيلا

طريقة سهله جدا لعمل كوكيز لذيذ , نحتاج :

  • 2 كوب طحين
  • 1 كوب نوتيلا ( او علبة كاملة حجم 350 جرام )
  • 1/2 كوب سكر
  • 2 بيضة
  • حبيبات هيرشي ( انا ما حصلته واستخدمت m&m’s )
  • شوكلا جلكسي للحشو او التزيين

نخلط كل المقادير سوا الا الجلكسي وحبيبات الهيرشي ..وبعد ما تمتزج نضيف حبيبات الهيرشي تدريجيا .. نكورها ونحط جواها شوكلا جلكسي وممكن نحشيها نوتيلا بدل الجلكسي .. انا هنا سويت نوعين بعضها محشي وبعضها زينتها بالجلكسي من فوق .. ثم نحطها  بصنية ممسوحه بشوي زبدة او زيت.. و بالفرن على درجة حرارة 150-180 مدة 10-15 دقيقة

_mg_3192

وبالعافية kawaii-098

صندوق من الكرتون| DIY

صندوق من الكرتون| DIY

احتجت لهذا الصندوق :

  • كرتون
  • مقص
  • تجليد
  • اكسسوار وشرايط للزينة
  • واهم شي عطر < عشان ريحة الكرتون 😛

الطريقة بالصور ^_^

snapchat-1299839405
الكرتون

snapchat-304009971
نرشه بالعطر

 

snapchat-583497628
نقص التجليد على حجم الكرتون

snapchat-1474822251
بيكون معانا كذا

snapchat-911415283

 

snapchat-1759474168
الشكل النهائي

بان كيك

بان كيك

img_2822

البان كيك تعتبر وجبة خفيفة تضاف للفطور الصباحي 1344297813361خصوصا مع العسل تعطي طاقة لبداية يوم كله نشاط وحيوية 1782035821وما تاخذ وقت بالتحضير والإعداد 

المقادير

  • 2 كوب دقيق
  • 2 1/2 ملعقة صغيره بايكنغ باودر
  • 3 ملعقة كبيرة سكر
  • 1/2 ملعقة صغيره ملح
  • 2 بيض
  • 1 1/2 كوب حليب سائل
  • 3 ملعقة كبيرة زبدة مذوبة، أو سمنة
  • فانيليا

    طريقة التحضير

    • في وعاء، يخلط الدقيق مع البيكينج بودر، السكر والملح معاً.
    •  في وعاء أخر، يخفق البيض مع الحليب والفانيليا.
    •  يخلط مزيج البيض على خليط الدقيق جيداً وتضاف الزبدة.
    •  نسخن مقلاة ونضع فيها القليل من الزبدة او السمن، نصب مقدرا فنجان في المقلاة وتترك لتتحمر من الاسفل وتقلب، تكرر العملية حتى إنتهاء الكمية.